Обучение плаванию в Таллине: уверенность, легкость и энергия
в каждом движении

Обучение плаванию в Таллине: уверенность, легкость и энергия
в каждом движении

Бережные групповые и индивидуальные тренировки для детей и взрослых. Учим держаться на воде без страха, ставим правильную технику и осваиваем плавание в ластах. Ждем вас в комфортных бассейнах: Kalev Spa, Viimsi Spa и гимназии Arte.

Сделать первый шаг
Маргарита Бережевская — тренер-эксперт высшей категории
Я — действующий спортсмен, многократная Чемпионка мира по скоростному плаванию в ластах и Чемпионка Европы по подводному ориентированию. Мой путь в большом спорте научил меня тому, что вода — это не препятствие, а партнер. Как тренер-эксперт высшей категории, я помогаю своим ученикам пройти путь от страха перед глубиной до полного контроля над своим телом в воде.

  • Дети и взрослые: Обучение с нуля, постановка правильного дыхания и техники.
  • Люди с особыми потребностями: Индивидуальный, бережный подход и создание безопасной среды.
  • Спортсмены: Совершенствование техники и подготовка к результату.

Тренировки проходят в комфортной атмосфере в лучших бассейнах Таллинна: Kalev Spa, Viimsi Spa и Arte Gümnaasium. Свободно общаюсь и провожу занятия на русском, эстонском и английском языках.
Групповые занятия в мини-группах: внимание тренера каждому
Мы занимаемся в небольших группах, где каждому уделяется максимум внимания. Вам не нужно бояться «переполненных дорожек» — я слежу за техникой каждого ученика, помогая прогрессировать в комфортном темпе.
Узнать больше
Индивидуальное обучение
Персональные тренировки — это самый быстрый и комфортный путь к вашей цели. Здесь нет места суете и стеснению: всё внимание тренера с 35-летним стажем направлено только на вас или вашего ребенка.
Узнать больше
Обучение плаванию для детей и подростков (6–16 лет):
Занятия направлены на развитие выносливости, координации и уверенности в своих силах.
Узнать больше
Плавание в ластах и моноласте: скорость, грация и энергия
Откройте для себя магию движения под водой! Плавание в ластах — это не только захватывающее хобби, но и один из самых эффективных способов укрепить тело, развить выносливость и почувствовать себя в воде максимально свободно.
Узнать больше
Спортивное плавание и подготовка к соревнованиям
Вы уже уверенно держитесь на воде, но хотите большего? Мои тренировки помогут вам выйти на новый уровень: увеличить скорость, развить выносливость и довести технику до автоматизма.
Узнать больше
Индивидуальное обучение плаванию для детей с особыми потребностями
Плавание — это не только физическая активность, но и мощный инструмент реабилитации и эмоциональной поддержки.
Узнать больше
На главнцую
Послушайте тех, кто уже поплыл!
Фотогалерея тренировок и соревнований
Загляните в нашу фотогалерею с тренировок и соревнований. По фотографиям можно увидеть, как проходят тренировки и чем мы занимаемся.

Свяжитесь со мной

Если у вас есть вопросы о тренировках или вы хотите начать заниматься плаванием, смело пишите. Я с удовольствием отвечу и помогу подобрать подходящее решение.
Отправляя запрос, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Made on
Tilda